Concert de Tritha
Samedi 22 juin à 19h
suivi d'un buffet (chacun emmène un petit truc)
entrée libre au chapeau
Le dimanche 23 juin de 9h-18h
Workshop : Corps et Voix : les sons de guérison
avec Tritha Sinha et Olivier Goulet :
Chant - Yoga - Qi Gong - Méditation
9h – 9h30 : Right Respiration (Qi Gong & Yoga)
9h30 – 10h30 : Echauffement – warm up (Yoga & Qi Gong)
10h30 – 11h : tea break
11h – 12h : Qi Gong : Les 6 sons thérapeutiques - 6 therapeutik sounds
12h – 13h : Singing exercises from the Indian classic vocal technique
13h – 14h : Pause du midi
14h – 15h : Marche expérimentale - Expérimental Walk in Onirika
15h – 16h : 7 Chakras healing meditation
16h – 17h : Mantra based on Raaga in sanskrit
17h - 17h30 : Session finale
17h30 : Tea / Echange d’expérience / préparation au départ
18h15 : Départ pour la gare
18h51 : Départ du train de Vernon > Paris 19h42
Tarif : 100 € (workshop & repas) Pour celles et ceux qui souhaitent arriver le 22 pour le concert et passer la nuit à Onirika : 150 € |